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１月 はちえきキャンバスらくらく体幹&ルーシーダットン教室2025年12月14日ルーシーダットン(タイ式ヨガ)~心と体に心地よい時間~･･･ます月に２回、お仕事帰りにも楽々無理なく続けられますルーシーダットンはタイ式ヨガとも言われている、呼吸に合わせてゆっくりと体を動かすストレッチ🐴深い呼･･･- 25.12.15 よく食べる2025年12月14日✳︎tandenyoga✳︎脱力と丹田呼吸でゆるむヨガ･･･私より上手い。土曜日、午前中実家近くでヨガをした後、お昼実家に寄ってわた･･･使う、静かな全身運動ですので、呼吸とともに動くことで、内側からじんわ･･･
- 『年末チャリティー「超 大そうじセミナー」フォローアップ会のお知らせ』2025年12月14日岐阜市 いとおゆうこ 断捨離®︎トレーナーのブログ･･･立ち寄り頂きありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー龍村式呼吸法&健康ヨガインストラクター いとおゆうこ ですどうぞ･･･
- 夢を叶えた人の共通点2025年12月14日青柳輝美のピラティスワールド･･･学芸大学駅)ピラティス・ウォーキング・呼吸指導ファスティング指導・ボディ･･･て痛くないのでリピしています↓ヨガマット 20mm 厚手 折りたたみ･･･
- 【ギョギョ!】歯の数と“笑い"の関係、知ってました?2025年12月14日自分の元気は自分でつくる♪大和そら･･･自分でつくる 70歳 笑顔ヨガナビゲーター 大和そらです ･･･ールはこちらから 呼吸・姿勢・表情筋・自律神経をととのえ･･･
- 12月15日 伊坂幸太郎2025年12月14日埼玉・大宮の☆プライベートサロン☆氷川整体のブログ♪･･･mo.ne.jp氷川整体が主催しているヨガ団体 大宮TT 公式LINE氷･･･語ることヨガについて ~身体 呼吸 精神~氷川整体の氷川ヨガ You･･･
- パーキンソン病を持っている方同士が交流できる場 まめヨガforPD2025年12月14日まめヨガ まわってめぐる mameyogaおはようございます。呼吸一つで人生を軽やかに変化させるヨガ講師の育子です。私は20年以上、理学療法士としてパーキンソン病の方々と向き合ってきました。その･･･
- 【現代のまじない】スマホという「現代の呪い」を解く方法。1万年の歴史が教える最強のメンタルケア2025年12月14日もうちょっと気楽に生きましょか･･･中の呪符第2話 科学された瞑想第3話 呼吸という儀式第4話 書くことの祓･･･た自我を黙らせているのです。「ヨガ」や「ランニング」も同様です。 足･･･
- 冬に増える40代以降の不調…冷え・肩こり・眠りの悩みをやわらげるヨガ習慣2025年12月14日和歌山ヨガ 紀の川 岩出 40代から始められる少人数制ヨガ教室【当ヨガ教室が選ばれる３つの特徴】１. 同年代の女性ばかり･･･やすさや気分の落ち込みを感じる方も少なくありません ヨガは、呼吸と共にゆっくりと身体を動･･･
- Room Ashya 1月レッスンスケジュールのご案内です。2025年12月14日理学療法士♡ yoga/pilatesインストラクター♡Ashya♡MIYUKIのブログ･･･ササイズをフロースタイルで繋げて、更に呼吸のリズムと共に動きます。 ピラ･･･ ❁古典式ハタヨガ&瞑想 木曜日 ･･･
